Культурный центр им.И.М.Астахова
приглашает на онлайн-занятия по ZOOM
Запись на занятия по телефону 8 (999) 825-00-31
Все занятия бесплатные
СТУДИЯ "Здоровая спина"
Руководитель: Максимова Инна Александровна
  • разминка (суставная гимнастика)
  • базовые техники дыхания, основной комплекс упражнений, направленных на увеличение подвижности всех суставов и повышение эластичности мышечного корсета
  • Практика проходит с использованием стула как вспомогательного оборудования
Расписание: Понедельник и среда 11:00-12:00
СТУДИЯ БАЛЬНЫХ ТАНЦЕВ
Руководитель: Жданова Юлия Михайловна
  • знакомство с основными методами исполнения движений
  • освоение европейских и латиноамериканских танцевальных техник
Расписание: Вторник и четверг 15:00-16:00
Студия эстрадного вокала
Руководитель: Иванова Вероника Эдуардовна
  • вокальное и хоровое исполнение
  • развитие певческого голоса: освоение техники
  • овладение навыками эстрадного сценического искусства
  • обучение правильному голосоведению
  • работа над развитием артистизма
  • расширение общего музыкального кругозора.
Расписание: Вторник и четверг 11:00-12:00
СТУДИЯ "Зумба голд"
Руководитель: Былинкина Людмила Владимировна
  • разминка, заминка
  • тренировка в формате танца
  • изучение базовых аэробных, танцевальных движений, упражнений на баланс, координацию и улучшение гибкости тела
Расписание: Вторник и четверг 12:30-13:30
Записаться на занятия можно по телефону
8 (999) 825-00-31


или
Оставьте заявку и мы вам перезвоним