Уважаемые посетители!
С 17 марта все возможные мероприятия Культурного центра переведены в онлайн-формат. Мероприятия из афиши с закрашенным кружком - проходят в прямом эфире в инстаграме, остальные выходят в записи на YouTube-канале.

По вопросу возврата/обмена билетов на мероприятия этого периода обращайтесь к Администратору по телефону: +7 (495) 351-59-02
26 мая
11:00 – 12:00
16+
26 мая
11:00 – 12:00
16+
ZUMBA
Мастер-класс по Zumba — танцевальная фитнес-программа на основе базовых танцевальных шагов и фитнес-упражнений. Занятие для вас проведёт
лицензированный инструктор ZUMBA®️ Fitness (ZIN Member с 2013 года) - Мила Былинкина.

Для занятия нужны: пол (не ковёр и не ковролин), подходящая обувь (кроссовки),одежда спортивная, вода, хорошее настроение Приём пищи не позднее чем за 1-1,5 часа до занятия.

Прямой эфир в нашем инстаграме @ccart_moscow.
27 мая
09:00 – 11:00
16+
27 мая
09:00 – 11:00
16+
ЙОГА УТРО
Онлайн-практика по йоге с сертифицированным инструктором Викторией Романовой. Практика основана на концепции Универсальной йоги А.Лаппы в комбинации с собственными наработками. Практика направлена на получение сбалансированного, гармоничного физического и психо-эмоционального состояния. Будет включать в себя дыхательные техники, разминку и основную часть, направленную на полную комплексную проработку тела по основным направлениям подвижности, повышению функциональности, тренировку нервной системы. Закончим практику шавасаной с элементами йоги-нидры. Подходит для всех уровней подготовленности.

Прямой эфир в нашем инстаграме @ccart_moscow.
27 мая
15:00 – 15:15
0+
27 мая
15:00 – 15:15
0+
Видеозапись "С книгой по жизни"
Ежегодно 27 мая в России отмечается день библиотекаря и библиотек. И это не только их праздник. Все, кто умеет ценить хорошую книгу, любит читать, тоже причастны к нему. Не остались в стороне от этого праздника сотрудники и участники культурного центра им. И.М. Астахова. В видеодекламации "С книгой по жизни" взрослые и дети, используя лучшие высказывания писателей, ученых, стихи известных поэтов определяют роль книги для каждого из нас.

Запись видео будет загружена на наш YouTube-канал.
29 мая
11:00 – 12:00
0+
29 мая
11:00 – 12:00
0+
Занятие "Танец самба"
Самба – это колоритная смесь из негритянских и европейских ритмов, зажигательный, темпераментный, и одновременно чувственный танец, гимн любви, молодости и красоте.

Прямой эфир в нашем инстаграме @ccart_moscow.